Hier handelt es sich um ein sehr komplexes Thema. Ob Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, können wir an dieser Stelle ohne Sie zu kennen, nicht sagen.

Deshalb versuchen Sie hier Ihren "Ess-Typ" zu bestimmen.

Wo finden Sie sich wieder ???

Der Frühstücksmuffel: Keine Zeit, keine Lust, kein Hunger >>>
Der Frust-/Lustesser: Essen bei Seelentief oder Stimmungshoch >>>
Der Schoko-Esser: Süßigkeiten >>>
Der Stress-Esser: Druck, Stress, verlorene Kontrolle >>>
Der Außer-Haus-Esser: Restaurant, Imbiss, Fast-Food >>>
Der Hungerkünstler: Diäten, Fasten, Schlankheitswahn >>>

Sollten Sie sich in keiner der o.g. Kategorien wiederfinden, sich aber schon durch viele Diäten gequält haben, könnte das an Ihrem Stoffwechsel liegen. Wir bieten in unserem Studio eine Ernährungs-Stoffwechselanalyse an, d.h. wir versuchen dadurch an die Wurzel des "Übels" zu kommen.