Zirkeltraining

>

So trainieren sie alle Muskeln

Ein Workout, das alle Muskeln kräftigt, die Figur formt und auch noch Kondition bringt!

Neu konzipierte Kurse -- So schulen Sie Ausdauer, Kraft und Koordination.
Ihr Ziel ist es -- abzunehmen und Ihren Körper allgemein zu straffen.
Sie wollen Ihre persönliche Leistungsfähigkeit hinsichtlich Kraft und Ausdauer steigern? -- Dann ist unser Gerätetraining ideal für Sie.
Die richtige Ernährung unterstützt Sie -- Straffer Körper, bessere Form und Gewichtsreduktion.
Kurse

Kursbeschreibungen

B0P - der Kurs zur Straffung der weiblichen Problemzonen Bauch, Oberschenkel und Po

Body Shape - das Straffungsprogramm für alle Körperpartien

BMW - hier sind wir uns einig: der Bauch Muss Weg

Boot Camp - Ein "Ausbilder" führt Sie zu schweißtreibenden Top-Leistungen!

Fatburner Step - ein motivierendes Ausdauertraining bei mittlerer Intensität zur gezielten Fettverbrennung

Fatburner Workout - das perfekte Fitnesskonzept für eine straffe Figur und eine gute Kondition

Pilates - ein effizientes Training für den ganzen Körper. Die Übungen werden langsam und präzise im Einklang mit einer bewussten Atmung durchgeführt.

Rückenfit - Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Rückenprobleme zu lindern oder erst gar nicht entstehen zu lassen. 

Zandunga - das Party-Workout des Jahres! Erleben Sie Fitness ganz neu mit unterschiedlichen Latino-Tanzstilen. Hier bleibt keine Hüfte ohne Schwung und kein Fuß ruhig.

iLoose - Runter mit den Pfunden! Das 6-wöchige Fettverbrennungsprogramm mit Abnehmgarantie! Termine erfahren Sie auf Anfrage.

Aktuelles

NEUERÖFFNUNG...

... nach großem "Facelift"!

Besuchen Sie Ihr neues woman only und lassen Sie sich von uns mit einem leckeren Cappucino oder Kakao verwöhnen.

Starten Sie jetzt mit Ihrem Figur- & Fitnesstraining in angenehm weiblicher Atmosphäre und sparen Sie dabei bis zu 180 €!

Herzliche Grüße

Ihr woman only-Team

 

 

Anmelden

Newsletter

Melden Sie sich jetzt an und werden Sie immer informiert

Anmeldung